Har du problem med slitet, torrt och kort hår, och vill du för en gångs skull bli av med det? Det är ingen snabb process, utan det är något som du måste jobba med under en lång tid för att få ett komplett resultat. Det finns flera steg som du skall ta dig igenom, bland dessa saker som du skall undvika, och saker som du bör använda. Här har jag en stor guide för just dig som vill ha hjälp med detta, och för en gångs skull framhäva ditt naturligt vackra hår! När du tar hand om ditt hår på bästa sätt kan det växa utan att få kluvna hårtoppar och för en gångs skull bli mjukare och friskare. Oavsett hur ditt hår ser ut idag så kan du nå det. Jag gick från att ha axelkort och sönderblonderat hår - till att ha långt och friskt hår i min egen hårfärg. Nu kör vi till första steget!

- Undvik att slita på ditt hår!

Den största boven som oftast hindrar håret från sin vila och reparationstid är slitage. Genom att se över dina vardagsrutiner så kan du hitta vilka faktorer som påverkar ditt hår. Vad är det som gör att ditt hår fortsätter att vara slitet eller torrt idag? Skriv gärna ner, punktera upp. 

Slitet hår har mer kluvna hårtoppar = mer hår som behöver klippas! Har du mindre slitet hår behöver du inte klippa lika mycket och håret kan få sin tid att växa. Det är dock är superviktigt att kickstarta med att rensa håret från slitna och kluvna hårtoppar. 

Färgning/styling:

När det kommer till färgning/blekning och styling med värmeverktyg så är det nolltolerans som gäller för att håret ska kunna reparera sig och växa fritt. Det finns väldigt många bra värmeskydd ute på marknaden om du vill lyxa till det, men tänk noga igenom om det är värt att vara stylad i håret för en kväll - när du sparar ut till långt och friskt hår. Styling och blekning sliter så otroligt mycket på håret att det inte är värt det om du jämför med hur vackert ditt hår kommer att se ut om du har tålamod.

Visste du att hårsnoddar med en liten metallbit nöter på håret?

Vardag:

 

♥ Duscha inte håret för ofta, försök att hålla dig till var tredje dag.
♥ Undvik att duscha håret i varmt vatten och använd ljummet istället.

♥ Bortsta inte håret när det är blött, låt självtorka.

Sova med blött hår? Gör två flätor eller lägg håret över kudden i en lös tofs.

♥ Använd hårinpackning 2-3 gånger i veckan och låt verka 1-2 timmar.
♥ Skydda håret mot vind och sol.

Var försiktig när du borstar håret. Borstar du väldigt hårt vid tovarna så kan du skada längderna. Börja heller aldrig borsta längst upp på huvudet utan börja vid topparna försiktigt och jobba dig uppåt mer och mer.

Produkter:

Det finns en djungel av hårprodukter där ute som alla vill sälja just sin produkt. Det dyraste är inte alltid bäst, gå efter innehållsförteckningen. Välj märken som inte testar på djur, är milda och doftar gott (för mig är doften väldigt viktigt).Din frisör vet inte alltid bäst, utgå ifrån dina egna erfarenheter och vad som har känts bäst där. De produkterna som min frisör rekommenderade förstörde min hårbotten totalt. Utforska själv!

Få längre och friskare hår! (del 1)

Hära geleas det för full gång.